นวดทุยหนา (Tuina) ฟื้นฟูสุขภาพ
การนวดทุยหนาเป็นหัตถบำบัดในศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่ใช้รักษา ฟื้นฟู ป้องกันสุขภาพด้วยการนวด กดจุด ถู บีบ ดัด หรือกลิ้งคลึงลงบนกล้ามเนื้อ บนจุดต่าง ๆ ตามเส้นลมปราณด้วยแรงสม่ำเสมอ ละมุนและลุ่มลึก นวดแล้วจะรู้สึกสบายตัว
ข้อดีของการนวดทุยหนาฟื้นฟูสุขภาพ
- เป็นวิธีฟื้นฟูสุขภาพที่ทำได้ตั้งแต่เด็กทารกจนถึงผู้สูงอายุ
- ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย สบายตัวในขณะที่รับการรักษา
- ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย แก้อาการเคลื่อนไหวร่างกายลำบาก
- ฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงให้มีความยืดหยุ่น
- ช่วยให้ระบบเลือดในร่างกายไหลเวียนสะดวก
- ร่างกายเข้าสู่สมดุล อาการเจ็บป่วยก็จะบรรเทาและหายไป
- ช่วยป้องกันโรคและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ให้แข็งแรง โดยไม่ต้องพึ่งยา
โรคที่เหมาะกับการนวดทุยหนาฟื้นฟูสุขภาพ
- ปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม
- ปวดศีรษะ ปวดไมเกรน มือชา ไหล่ติด
- ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- ปวดเอวร้าวลงมา ปวดขา ปวดหัวเข่า ข้อเท้าเคล็ด
- ปวดประจำเดือนเรื้อรัง
- ปวดเมื่อยจากการออกกำลังกาย บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
- ช่วยฟื้นฟูผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- อาการอื่นๆ เช่น นอนไม่หลับ เครียด ตาพร่า เป็นต้น
