นวดทุยหนา รักษา"ข้อไหล่อักเสบ" 肩周炎
“ข้อไหล่อักเสบ” เป็นภาวะที่เอ็นบริเวณหัวไหล่เกิดการอักเสบ ปวด บวม ตึง รู้สึกติดขัดเวลายกเหยียดแขนขึ้น เจ็บเวลาใช้งานหัวไหล่และปวดมากเวลานอนกลางคืน เมื่อมีอาการเรื้อรัง รักษาไม่หายจะทำให้เยื่อหุ้มข้อไหล่หนาตัวขึ้น องศาการเคลื่อนไหวหัวไหล่-แขนลดลง เอื้อมมือไปด้านหลังไม่ได้ ขยับเพียงเล็กน้อยก็เจ็บร้าวลงแขน จนเกิดเป็นภาวะหัวไหล่ติดที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เป็นปกติตามมา
สาเหตุที่มักนำไปสู่ภาวะ “ข้อไหล่อักเสบ” ได้บ่อย คือ
1. ใช้งานเส้นเอ็นบริเวณไหล่ซ้ำๆ เช่น การยกแขนท่าเดิมนาน
2. ใช้หัวไหล่เกินขีดจำกัด หัวไหล่ออกแรงรับน้ำหนักมากเกินไป เช่น การยกของหนัก
3. การถูกกระชากแขน อุบัติเหตุ
และในทางการแพทย์แผนจีน แพทย์จีนเชื่อว่ามีสาเหตุจากการที่เอ็น-กล้ามเนื้อบาดเจ็บ เอ็นหัวไหล่หดเกร็งอยู่ท่าเดิมๆ หรือถูกความเย็นจากแอร์ ลมแรงจากพัดลม เป่ารดบริเวณหัวไหล่มากเกินไป ทำให้เลือดและลมปราณในร่างกายและหัวไหล่เกิดการหดเกร็ง ติดขัด ชะงัก ไม่มีพลังหยาง (ความอุ่น) หล่อเลี้ยงเส้นเอ็นหัวไหล่จึงทำให้มีอาการปวด ติดขัดและยกหัวไหล่ไม่เป็นปกติ
การนวดทุยหนา จึงป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาที่ช่วยแก้อาการ “ข้อไหล่อักเสบ” ได้ดี ความอุ่นร้อนจากการนวด การบีบ การคลึงอย่างละมุนละม่อมจะช่วยให้หลอดเลือดขยาย ช่วยลดความเจ็บปวด ให้เอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณหัวไหล่เกิดการคลายตัว เลือดและลมปราณที่ติดขัดเกิดการกระจายตัวไหลเวียนคล่องขึ้น
เมื่อได้รับการรักษาด้วยการนวดทุยหนาไปแล้วอาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น จนสามารถเคลื่อนไหวหัวไหล่-แขนได้เป็นปกติ ทั้งนี้การรักษาจนหายดีขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอในการเข้ารับการรักษา การบริหารหัวไหล่-แขน และระวังการใช้หัวไหล่มากเกินไปด้วย หากคุณมีปัญหา “ข้อไหล่อักเสบ” อย่าปล่อยละเลยจนทรมาน สามารถปรึกษาแพทย์แผนจีนของเราได้
